«Siempre» convierte una conducta en una etiqueta, y la etiqueta invita a defenderse. Prueba otro punto de partida:
«Veo que el celular te absorbe mucho. ¿Podemos acordar juntos cuándo lo dejamos a un lado?»
- Elige un momento tranquiloNo en medio de una discusión ni con el celular en la mano.
- Escucha primeroPregunta para qué lo usa y qué momentos le importan más.
- Acuerden uno o dos momentosPor ejemplo, la comida o la última hora antes de dormir. Que el acuerdo también incluya a los adultos.
- Déjenlo por escrito«Vamos a dejar por escrito el acuerdo, para que los dos sepamos qué esperar.»
- Revísenlo en una semanaAjusten lo que no funcionó, sin castigos sorpresa.
