Entenda o que você sente. Aprenda a escolher. Construa quem você quer ser.
Um espaço para jovens de 13 a 17 anos: para dar nome ao que pesa, praticar o que é difícil e tomar decisões que sejam suas de verdade.
Pratique aqui mesmo.
Dois jogos curtos. Não pedem seu nome, não salvam nada e ninguém vê suas respostas.
O que a escola nem sempre ensina.
O Lab Mental trabalha oito áreas da vida real, em grupos pequenos e com exercícios práticos. Escolha uma para saber mais.
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Quer conversar com alguém?
Espaço seguro e respeitoso para trabalhar emoções, ansiedade, autoestima, pressão, relações e hábitos, com foco em neurodivergência, prevenção de dependências e comportamento alimentar, conforme avaliação profissional.
Para iniciar um acompanhamento ou entrar no Lab Mental, você precisa da autorização da sua mãe, pai ou cuidador. Se for difícil falar sobre isso, comece compartilhando esta página com eles.